Encuentra tu camino a la Felicidad Profunda
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Explora la fusión única de la Atención Plena y la Terapia Gestalt, y cómo esta combinación puede iluminar tu camino hacia el bienestar.
Terapia Gestalt Basada en Atención Plena (TGBAP)
Uno de los pilares en el camino hacia la felicidad profunda
Mi método se centra en el descubrimiento y la liberación de las barreras que nos separan de la Felicidad Profunda. Guiado por la convicción de que la dicha es nuestro estado natural, mi enfoque integra la práctica de meditación, el estudio de la psicoterapia Gestalt y mi propia experiencia terapéutica. No se trata de un proceso para alcanzar algo nuevo, sino de despejar el camino para redescubrir lo que ya reside dentro de nosotros.
Recursos
Enriquece Tu Viaje Personal con Manuel Dovalí
Meditaciones
Accede a una variedad de meditaciones online diseñadas para promover la paz interior y la atención plena. Estas prácticas son ideales para profundizar en el autoconocimiento y la serenidad.
Comunidad
Participa en nuestros círculos de lectura y conecta con una comunidad solidaria. Comparte y aprende en un espacio de apoyo mutuo, ideal para enriquecer tu experiencia personal y emocional.
Acerca de Manuel Dovalí
Manuel Dovalí, un ingeniero en sistemas informáticos convertido en psicoterapeuta Gestalt, fusiona su amplia experiencia profesional con su profundo interés en el desarrollo humano. Desde 1997, tras estudiar una maestría en psicoterapia Gestalt, ha cultivado una práctica que integra la meditación de la Atención Plena, dando origen a la Terapia Gestalt Basada en Atención Plena (TGBAP). Su compromiso con el crecimiento personal se refleja en su participación en talleres y cursos que abarcan desde el liderazgo hasta la espiritualidad, incluyendo formación en meditación con reconocidos maestros como Deepak Chopra y Osho.
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